8372fddf

События

Льняное масло — польза продукта для похудения

Льняное масло Благодаря большому количеству витаминов и жирных кислот можно использовать льняное масло для похудения.
Содержащиеся в нем кислоты омега-3, омега-6 и омега-9 способствуют ускоренному обмену веществ. Многочисленные исследования показали их положительный эффект для организма. Еще с давних времен люди заметили, что добавление в пищу льняного масла улучшает фигуру и помогает бороться с лишним весом. Многочисленные положительные отзывы и советы помогут выбрать способы употребления продукта в пищу. Его можно добавлять в разные салаты, подмешивать в йогурт, делать специальные заправки с лимонным соком. В интернете описано много интересных блюд, в состав которых входит льняное масло для похудения. Особенности применения льняного масла для похудения Стоит заметить, что употребление большого количества масла может привести к негативному результату. Поэтому рекомендуем соблюдать дозировку и на первом этапе принимать по одной чайной ложечке жидкости утром и вечером. Лучше это делать перед едой, за 25-30 минут. Некоторые специалисты рекомендуют перед сном увеличить дозу до одной столовой ложки употребление масла льняного для похудения, отзывы людей говорят об эффективности такого режима. Первые результаты можно заметить уже спустя 2-3 месяца после ежедневного употребления продукта. Похудение будет сопровождаться улучшением общего состояние организма и хорошим настроением. Чтобы эффект был более ощутим лучше немного ограничить употребление жирной пищи и сдобных продуктов. Мясо и рыбу лучше употреблять в тушенном или варенном виде. Можно использовать специальные заправки из масла льняного для похудения, отзывы и рецепты подобных блюд можно найти в интернете. Основные свойства качественного льняного масла для похудения Сегодня много частных компаний предлагают купить масло собственного производства. Но чтобы не попасться на некачественный продукт рекомендуем приобретать препарат в аптеках. Там обычно реализуют натуральный качественный продукт, который соответствует всем Госстандартам. Масло должно быть прозрачным, без осадка и хлопьев. Натуральным оттенком считается желто-зеленый. Судя по отзывам, масло льна для похудения не должно горчить, обычно его вкус нейтральный. Самыми полезными свойствами считаются:
Нормализация давления и укрепление сосудов;Омолаживание организма;Очищения кишечника от токсинов;Создание условий для активизации регенерации кожи.
Также важную роль играют специальные кислоты, которые нейтрализуют лишние жировые клетки. Клетки распадаются на воду и глицерин, которые со временем просто выводятся из организма естественным путем. Судя по многочисленным отзывам, масло льна для похудения снижает аппетит. А это существенно помогает снижению веса и улучшает самочувствие в комплексе с разными диетами. Покупка и хранение масла льна для похудения Как уже говорилось, лучшим местом для покупки препарата считается аптека. Товар должен быть сертифицирован и иметь инструкцию с применением и противопоказаниями. Сегодня масло льна для похудения можно встретить в больших супермаркетах. Если торговая точка имеет специальный сертификат и все документы в порядке, то можно делать покупку без опасений. Рекомендуем смотреть на внешнее состояние не только масла, но упаковки. Если товар помят и имеет дефекты, то лучше его не брать. Масло необходимо хранить в сухом месте, без попадания на него прямых солнечных лучей. После покупки рекомендует поставить емкость в шкафчик или на боковую дверцу холодильника. Так, продукт не испортится и сможет оставаться в хорошем состоянии долгое время. Средней температурой хранения считается 5-25 градусов Цельсия. В последние годы активно развивается торговля в интернете. Некоторые сайты имеют большой ассортимент масел, среди которых часто есть льняное. Если компания имеет хорошую репутацию и отзывы, все документы находятся в порядке, а товары сертифицированы, то можно заказать препарат через сайт. В этом случае вы сэкономите время и деньги, так как стоимость товаров в интернете обычно дешевле чем в обычных торговых сетях. Но и вероятность выбрать некачественную продукцию повышается. Какие бывают противопоказания у масла льна для похудения Как и у всех лекарственных препаратов масло имеет несколько противопоказаний. В основном это хронические болезни и специфические недуги, которые могут обостриться после применения льняного масла для похудения. Не стоит принимать препарат в таких случаях:
Во время приема антидепрессантов и гормональных контрацептивов.Во время приема противогриппозных препаратов.Если вы болеете желчнокаменной болезнью или гепатитом.Во время заболевания матки.Во время приема антикоагулянтов.В процессе беременности (только по согласованию с врачом).
В отличие от других препаратов, масло можно комбинировать с большим количеством диет. Но не стоит сразу сильно ограничивать себя в приеме пищи, особенно в тех продуктах, которые регулярно присутствовали в основных блюдах.
Источник: http://ladyhealth.com.ua/

Германия опровергла отказ в выдаче Онищенко

онищенко Решение о правомерности ареста или экстрадиции не могло выноситься, поскольку нардеп не находится под стражей.

В Германии не принималось никаких решений об экстрадиции народного депутата Украины Александра Онищенко.

Об этом сообщает Deutshe Welle со ссылкой на пресс-секретаря Высшего земельного суда Кобленца, который рассматривал жалобу его адвокатов на действующий в стране ордер на арест.

Ранее пресс-секретарь нардепа заявила, что Германия отказала в экстрадиции Онищенко. Утверждалось, что ФРГ стала первой страной в Европе, официально отказавшей в его выдаче Украине.

«В Германии не принималось никаких решений об экстрадиции народного депутата Украины Александра Онищенко. Тем более, суд не рассматривал вопрос виновности или невиновности этого лица», — сообщил собеседник издания.

Он пояснил, что решение о правомерности ареста или экстрадиции не могло выноситься, поскольку Онищенко не находится под стражей и вопрос о его экстрадиции не стоит.

Как известно, в Украине Онищенко грозит арест. В ГПУ утверждают, что он, будучи бенефициаром компаний-операторов Укргаздобычи, организовал преступную группировку с целью завладения ее средствами.

В свою очередь Онищенко считает свое дело политически мотивированным, а также утверждает, что имеет пакет компромата на Петра Порошенко, включая информацию об отжиме потоков и долей в пользу бизнеса главы государства.

Джамала представила публике свою маму (ФОТО)

Джамала Певица и тренер «Голос країни 7» Джамала всегда с удовольствием рассказывает о своих родных и близких. Всегда подчёркивает, что семья — самое главное в её жизни. А теперь Джамала публично представила человека, который с ней на протяжении всей её жизни.
Джамала опубликовала трогательное фото с мамой Галиной на своей странице в Instagram:
Частенько встречаю от вас: «Осторожно, моя мама в инста, осторожно, моя мама в Facebook!». Это все ничего по сравнению с тем, когда мама на «Голосе».Джамала (Instagram)

По словам Джамалы, именно её родители являются самыми важными критиками в её жизни. Она всегда прислушивается к ним.
К слову, а вот о личной жизни Джамала почти ничего не говорит. Правда, уже всем известно о том, что Джамала выходит замуж.
Источник: http://glamurchik.tochka.net/

Мама Любови Полищук рассказала о последних днях ее жизни

Любовь Полищук Недавно ее мама, Ольга Пантелеевна Полищук, рассказала о том, что пришлось испытать артистке перед смертью.
«Я много раз хотела приехать к ней в Москву, но дочка не разрешала. Ездила лечиться в Израиль, ей много операций делали. И когда он (сын Любови Полищук, Алексей Макаров) позвонил, почувствовала: ничего хорошего ждать не стоит», — рассказывает Ольга Полищук.Женщина пояснила, что две недели до смерти дочери неотступно находилась рядом с ней и своими глазами наблюдала боль, которую постоянно переживала актриса: «Две недели я с ней прожила до ее смерти. Меня уже выгоняли, ее переворачивали с боку на бок. Смотрю в щелку: батюшки, там одни кости кожей обтянуты. Дочка последние дни ничего не ела, только мороженое. Видимо, горело у нее все внутри, поест холодного, легче становится».
Так же Полищук поведала, что в последнее время перед смертью Любови кололи чрезвычайно много анальгетиков, из-за которых она постоянно спала. Из-за огромных доз обезболивающих у актрисы даже случился гипертонический криз (чрезмерное повышение артериального давления), и она впала в кому.

Источник: http://kinoafisha.ua/

Монтелла: Милан не сдавался и едва не сравнял счет

Винченцо,Монтелла

Главный тренер «Милана» Винченцо Монтелла прокомментировал поражение от «Ювентуса» в четвертьфинале Кубка Италии.

«Мы уступили, потому что «Ювентус» сыграл лучше. В первом тайме у нас не получалось хорошо обороняться, мы действовали очень медленно, а соперник лишил нас игрового пространства. Мы пропустили два гола, и «Ювентус» мог забивать третий.

Но во второй половине встречи «Милан» стал действовать лучше и навязал свою игру. Мы не сдавались и едва не сравняли счет, играя вдесятером. К сожалению, мы остались в меньшинстве сразу после того, как сократили отставание, а последние полчаса могли быть очень интересными», — приводит слова Монтеллы официальный сайт клуба.

Напомним, что в матче 1/4 финала Кубка Италии «Ювентус» одержал победу над «Миланом» со счетом 2:1. В полуфинале туринский клуб встретится с «Наполи».

Умная женщина — подарок или наказание?

Умница Безусловно, изменения в обществе на гендерном уровне происходят и они уже заметны невооруженным глазом, но понадобится еще очень много времени, чтобы права мужчин и женщин стали по-настоящему равными, а умная женщина получила искреннее признание. Наверное, только в этом случае риторический вопрос «умная женщина – это подарок или наказание» будет в нашем обществе снят с повестки дня навсегда.

Кто сверху?

К сожалению, мы часто впадаем в крайности и пытаемся выяснить кто главнее, кто умнее и пр. И нередко забываем при этом, что жизнь так разнообразна и многогранна, что места и возможностей для самоутверждения и самовыражения хватит всем: и мужчинам, и женщинам.

Умному человеку (неважно кто ты) важно, прежде всего, найти свою нишу и попытаться состояться в выбранном деле. Если это происходит и профессиональная деятельность приносит удовлетворение, хороший доход, а в идеале и признание, то в подавляющем большинстве случаев женщине уже не нужно что-либо доказывать ни себе, ни мужчинам на гендерном уровне. Кроме того профессиональная состоятельность и самодостаточность чаще всего «притягивают» на ее орбиту таких же умных и успешных мужчин, как говорится, подобное к подобному. А основа таких взаимоотношений – это равенство. То есть, вопросу умная женщина – это подарок или наказание в таких отношениях не может быть места в принципе.

Уж замуж не в терпеж

Очень часто девушкам так хочется поскорее выйти замуж (что поделаешь это часть жизненной программы и для большинства людей действительно важно ее реализовать), что они идут за первого, кто позовет, а потом часто жалеют об этом, поскольку «первый встречный» нередко может не дотягивать до уровня девушки. Ему бы кого попроще, а тут она вся такая из себя умная. И вот начинаются проблемы, которые нарастают как снежный ком и со временем приводят к разводу. Кстати, вы, конечно, знаете о том, что в большинстве случаев женщины намного сильнее стремятся создать семью, чем мужчины, но и они же чаще становятся инициаторами развода, в то время как мужчины держатся до последнего.

Поэтому прежде чем выходить замуж постарайтесь отключить архетипы, страхи, эмоции и включить ум — вы же все-таки умная. Спросите себя: «Будет ли вам комфортно вместе? О чем вы будете говорить долгими зимними вечерами? Есть ли у вас общие интересы? Друзья? Как обстоят дела с вашими темпераментами?» Придумайте и другие вопросы из этой же оперы и, главное, честно дайте ответы на них. Сейчас, перед порогом ЗАГСА, пока не поздно.

Зона ответственности

Если пара на старте взаимоотношений четко распределяет обязанности, то умная женщина становится для такой семьи подарком. Приведем банальный пример. Она ответственна за питание в семье. Не смейтесь – это очень серьезное дело, требующее постоянного внимания, ведь кушаем мы три раза в день, причем, рацион у всех членов должен быть полноценным, разнообразным и учитывать кулинарные предпочтения всех и каждого. К тому же продукты нужно постоянно закупать, придумывать новые блюда и следить за тем, чтобы все члены семьи регулярно все это ели, а иначе гастрит.

Как поступит умная женщина? Она вовлечет в процесс и других членов семьи, но будет управлять этими действиями как мудрый режиссер, а не как нервная тетка, вечно бубнящая «как мне все это надоело, ты даже кетчуп не в состоянии сам купить, все нужно делать самой». Под такой бубнеж, честно говоря, и кусок в горло не полезет. И что же мы имеем? В первом случае (если это умная женщина-режиссер), то она становится подарком для своей семьи, а если она стремится к полному доминированию и не умеет делегировать обязанности (он же дурак, где ему кетчуп правильный выбрать), то превращается в задерганную, злую тетку – становится истинным наказанием для всех.

Отсюда еще один совет: не стоит стремиться быть всегда сверху. Чего бы это ни касалось. Предоставьте возможность своему мужчине и другим членам семьи проявлять инициативу, но направляйте их при этом. Будьте режиссером в своей семье, а не мулом, который тянет все и всех.

Ум и мудрость – синонимы?

Увы, не всегда. И таких примеров миллионы. Девочка училась в школе посредственно, до института не дотянула, освоила какую-нибудь рядовую специальность, а параллельно вышла замуж. И стала хорошей, мудрой женой. Той, которая умеет направлять своего избранника, поможет в тяжелую минуту, не будет насмехаться над его слабостями и недостатками и выносить сор из избы.

Кто-то назовет это обывательской позицией, а мы скажем так: чтобы вырастить крепкую семью, которая не развалится при первом дуновении ветра – нужно быть мудрой женщиной. И таким с виду «рядовым мещанкам», как показывает практика, это удается намного чаще, чем умницам с кучей красных дипломов и огромными амбициями.

Поэтому, дорогие умницы, то, кем вы станете – подарком или наказанием — зависит от вас. Выбирайте.

Игровой режим в Windows 10 повысит fps в играх

Windows 10

Уже этой весной Microsoft добавит в Windows 10 новый «Игровой режим», при включении которого производительность в играх буде  выше. Как сообщают в компании, технология тестируется уже сейчас, и принцип ее работы заключается в том, что при запущенной игре все ресурсы ПК будут направлены именно на нее. Как результат — выше fps и более стабильная производительность.

Game Mode Windows 10

О том, как включить «Игровой режим» в Windows 10, и его особенностях рассказывают на этом видео:

Мицеллярная вода: в чем польза

процедуры А французские косметологи уже спешат обрадовать девушек своим новым изобретением – мицеллярной водой, которая не содержит мыла и, по их мнению, отлично очищает кожу.
Что же такое мицеллярная вода и какими полезными свойствами она обладает? Сегодня об этом мы расскажем тебе в нашей статье.
Мицеллярная вода: состав
Внешне эта жидкость не отличается от простой воды, но стоит потрясти бутылку, как тут же появится пенка. В составе такого средства уж точно не обычная вода, ведь за такие баснословные деньги ее бы не продавали.
Мицеллы – это очень маленькие частицы масел, которые представлены в виде микроскопических шариков. Именно они помогают удалить грязь из пор и очистить кожу лица от прыщей и угрей.
Еще мицеллярная вода содержит в себе глицерин и пантенол, которые заживляют разного рода раздражения и прыщи.
Но иногда в состав такого средства входит и спирт. Поэтому, если твоя кожа склонна к аллергическим реакциям, протестируй эту воду, прежде чем начнешь ее применять.
Мицеллярная вода: польза
Качественная мицеллярная вода не сушит кожу лица и шеи. Поэтому девушкам с сухим эпидермисом можно без боязни использовать это средство.
Все элементы такой воды настолько щадящие, что навредить коже они просто не могут. И если ты обладательница чувствительной кожи, можешь смело использовать это косметическое средство.
Благодаря своему составу мицеллярная вода не оставляет на коже жирной пленки, в отличие от гелей и лосьонов для умывания.И еще одним плюсом является способность смыть даже самый стойкий макияж без особых проблем.
Мицеллярная вода: вред
После умывания такой водой твоя кожа может быть немного липкой. Именно это приносит дискомфорт.
Порой после умывания мицеллярной водой кожа может стягиваться. Это говорит о некачественном составе средства. Поэтому лучше приобрести воду другой фирмы.Если вода попадет в глаза, возможно легкое пощипывание.
Компоненты различных косметических фирм могут включать в состав дополнительные элементы, которые иногда являются аллергенными. Поэтому не забудь протестировать воду прежде, чем ты нанесешь ее на лицо.
Мицеллярная вода: применение
Прежде чем начать использовать воду, встряхни флакончик. В результате должна появиться пленочка от масел, которые входят в состав воды. После этого нужно нанести средство на мягкий спонж для смывания макияжа и аккуратными движениями приступить к его снятию.
При смывании туши приложи спонж к глазам на несколько секунд, после чего массирующими движениями протри остатки туши.
Источник: http://liza.ua/

Кирстен Данст подтвердила помолвку и показала кольцо (ФОТО)

Кирстен Данст Теперь уже можно с уверенностью утверждать, что она собралась под венец: на Неделе высокой моды в Париже 34-летняя актриса показала всем кольцо, появившееся на ее безымянном пальце.
Голливудская звезда сидела в первом ряду одного из показов, счастливо улыбалась и демонстрировала фотографам и устроившимся рядом с ней гостям модного шоу золотое кольцо с овальным драгоценным камнем. Эксперты оценили его в три карата и назвали примерную стоимость – 80 тысяч долларов.
Напомним, актриса согласилась выйти замуж за коллегу по сериалу «Фарго» Джесси Племонса, роман с которым начался на съемках сразу после ее расставания с Гарретом Хедлундом.

Источник: http://kinoafisha.ua/

«Газпром» верит в газовый ренессанс

газпром

«Вопреки глобальному потеплению и декларациям о намерении снизить выброс CO2, крупнейший в мире газовый экспортер верит в счастливое будущее газовой отрасли», — пишет в статье на сайте Der Standard Гюнтер Штробль.

«2014 и 2015 годы были не самыми лучшими в судьбе российского газового гиганта «Газпром». Благодаря выгодной конъюнктуре в этот период уголь праздновал неожиданно триумфальное возвращение. Спрос на российский газ упал, ситуацию ухудшали и введенные после аннексии Крыма и начала войны на Востоке Украины антироссийские санкции», — говорится в статье.

«Теперь ситуация изменилась. Это стало очевидно на проходившей во вторник в австрийской столице конференции. Зампред правления «Газпрома» Александр Медведев в отличном расположении духа поведал о рекордных объемах проданного газа. Заключенные дочерней компанией «Газпрома» сделки по продаже голубого топлива за границу увеличились в 2016 году на целых 10%, до 180 млрд кубометров, и львиная доля сделок была заключена со странами Западной Европы», — отмечает автор публикации.

Еще 10 млрд, по словам Медведева, компания отправила из хранилищ в Центральной Азии по системе принадлежащих концерну газопроводов — в общей сложности в Западную Европу поступило около 200 млрд кубометров газа. Для Медведева это доказательство «конкурентоспособности российского газа». Дискуссии вокруг глобальных изменений климата его не тревожат. «Если ЕС и другие страны всерьез отнесутся к договоренностям, принятым в ходе климатического саммита в Париже более года назад, и будут сокращать выбросы парниковых газов, им все равно не обойтись без газа», — и так считает не только Медведев. Дело в том, поясняет автор, что выброс CO2 при сжигании природного газа ниже, чем при сжигании нефти, а тем более угля.